16 Dezember 2011

Schöne gepflegte Füße auch im Winter


Im Winter verstecken wir unsere Füße gern in Stiefeln, Skischuhen und vor allem in dicken Socken. Dabei achten wir oftmals nicht auf die richtige Pflege unserer Füße. Aber auch dann sollten wir unsere Füße nicht vernachlässigen!
Durch Bewegung und Körpergewicht werden die Füße täglich mit bis zu rund einer Tonne Gewicht belastet. Falsches Schuhwerk und Fehlbelastung können dazu führen, dass sich abgestorbene Hautzellen nicht schnell genug ablösen, austrocknen und zu überschüssiger Hornhaut verhärten. Zusätzlich verringert sich die Elastizität der Haut: es können Schrunden entstehen. Reißen diese ein, kann es unangenehm werden. 
Daher ist es wichtig, die Füße das ganze Jahr hindurch zu pflegen! Gerade trockenen Haut ist der Auslöser vieler Beschwerden. Deshalb ist vor allem die richtige Pflege ein wichtiger Grundstein für gesunde Füße. Denn nichts ist schöner als streichelzarte Füße beim Kuscheln auf der Couch. Wie pflegt Ihr eure Füße? Mit speziellen Bädern? Cremes? Und pflegt Ihr auch die Fußnägel?
Ich bin gespannt auf eure Tipps und Tricks. Am Montag werde ich Euch übrigens gemeinsam mit Scholl mehr zum Thema "Winterfitte Füße" vorstellen. 

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